• Logga in för att låna
126690
Effektiv träning [Elektronisk resurs] : 8 minuter om dagen, utan redskap
Omslagsbild
Av: Tschirner, Thorsten
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7783-012-2 91-7783-012-1
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte
Innehållsbeskrivning
I den här boken får du exakta instruktioner och kompletta träningsprogram. Här finns övningar som stärker flera muskelgrupper i taget samtidigt som du förbättrar koordinationen, smidigheten och uthålligheten. Eftersom man inte behöver några särskilda redskap går dessa övningar att utföra i stort sett var som helst - dessutom på endast åtta minuter/Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

93294
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
93002
Av: Andersson, Dan
99361
Av: Lefterow, Annette
95173
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
104895
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
81853
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
109209
Av: Woxnerud, Katarina
109482
Av: Gasslander, Camilla
137658
Av: Ferriss, Timothy
138256
Av: Ferriss, Timothy
113418
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
121174
Av: Sköld, Simon
115021
Av: Sjöö, Annika
95678
Av: Andersson, Dan
151367
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
99364
Av: Perrelli, Charlotte
109738
Av: Hansen, Anders
110342
Av: Hansen, Anders
146506
Av: Hansen, Anders
Mina sidor

Språk

Mer om titeln

Loading...