Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning 1

127396
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning 1
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning 1
Av: Roth, Freddie
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mindboozt ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88739-30-8 91-88739-30-9
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Innehållsbeskrivning
Detta är starten och första träningsprogrammet i den mentala träningens fantastiska värld! Att bli medveten om sina spänningar och få veta exakt hur skillnaden känns att vara spänd och hur det känns att vara totalt avslappnad. Kroppslig avslappning är inkörsporten till en större kontroll av den omedvetna delen av dig själv. Spänningarna är inte mindre för att de är omedvetna - snarare tvärtom. Det är de omedvetna spänningarna i som är svårast att komma åt och håller i sig längst - de som tömmer vårt energiförråd. Detta program är det första i serien och kan med fördel användas under 14 dagar innan du går vidare med nästa program Muskulär vila 2 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling. Hans intresse för mental träning grundar sig i hans egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

184413
Av: Bergström, Patrik
145885
Av: Strindberg, Pi-Charlotte
76926
Av: Fogelberg, Anders
165664
Av: Jansson, Rolf
184417
Av: Bergström, Patrik
184416
Av: Bergström, Patrik
154255
Av: Arnkil, Johan
183739
Av: Bergström, Patrik
183740
Av: Bergström, Patrik
206344
Av: Andersson, Kristina
204611
149488
Av: Blomberg, Harald
183738
Av: Bergström, Patrik
183954
Av: Bergström, Patrik
205313
Av: Widerdal, Mikael
161559
Av: Holfve, Lena
200132
Av: Rullander, Pia
106737
Av: Frankl, Viktor E.
123190
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
199732
Av: Johansson, Martina

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...