• Logga in för att låna
152975
ASMR när det är som bäst [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Josefin
Utgivningsår: [2019?]
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokfabriken
ISBN: 978-91-7835-277-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 46 min.
Innehållsbeskrivning
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig. Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Ta på dig hörlurarna och stäng ute oron och ångesten. En samling av vad man kan kalla för ASMRs "greatest hits". Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn. Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige. [Elib]

Andra titlar av samma författare

153469
110501
Av: Schygge, Josefin
113896
Av: Roos, Josefin
151959
Av: Josefin
152802
Av: Josefin
145186
Av: Olevik, Josefin

Liknande titlar

150877
Av: Sand, Ilse
151959
Av: Josefin
152802
Av: Josefin
153469
153559
Av: Fridebäck, Michael
153937
154256
Av: Arnkil, Johan
154333
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
154334
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
154335
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
153938
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
155674
155675
Av: Larsson, Jannika
155795
Av: Lindblom, Helena
156044
Av: Johansson, Eva
156331
Av: Johansson, Eva
85551
Av: Röhlander, Olof
78753
Av: Dillner, Eva

Språk

Mer om titeln

Loading...