Självledarskap [Elektronisk resurs] Del 2. Självkännedom

154334
Självledarskap [Elektronisk resurs] Del 2. Självkännedom
Självledarskap [Elektronisk resurs] Del 2. Självkännedom
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Numberoneyou
ISBN: 978-91-7747-211-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 24 min.
Innehållsbeskrivning
Mental och fysiks avslappning för ökad medvetenhet Självledarskap Del 2 Självkännedom Dina tankar och känslor, skapa aktioner och resultat. Denna vägledda mentala träning, ger dig en djup avslappning och höjer ditt medvetande om vad du i egentligen tänker och känner i olika situationer. Du kommer kunna observera dig själv, vad det är som kommer in i ditt tankesystem, utifrån och inifrån. Du kommer aktivt kunna frigöra tankar och känslor som du inte längre behöver eller vill ha, för att kunna fylla på med tankar och känslor som servar dig. Ökat självkännedom, innebär att du medvetet, genuint, kan omfamna ditt eget beteende och omvandla det mot de resultat du vill ha i livet. En spännande resa. Du kommer upptäcka dina inre talanger, ditt inre lugn, trygghet och säkerhet. Fri från yttre kontroll. Att lära känna dig själv, kommer ge dig en vän i livet som du aldrig vill vara utan igen. Hur du använder denna vägledning: Lägg eller sätt dig ner, där du kan slappna av. Se till att inte bli störd. Lyssna gärna med hörlurar, för bästa effekt. Använd under 21 dagar och därefter när som helst under dagen. Ge dig reflektionstid - Självledarskap VARNING Använd ej när du framför ett fordon Längd: 23.29min Vad är Självledarskap: Självledarskap innebär att ha en vilja att utveckla sitt ledarskap och ifrågasätta sina antaganden för att aktiv styra sina tankar, känslor och beteenden på ett önskat medvetet sätt. Det innebär en förståelse för nuläget, det önskade läget, vad du kan göra och vem du kan vara för att nå dit. En förutsättning för ökat medvetande och självledarskap är att ta sig an sin egna personliga utveckling. Öka medvetenheten om dina reaktioner, tankar, känslor, drivkrafter och ledarskap. Träna självledarskap gör du genom att avsätta tid för reflektion och lyssna inåt för att bli mer medveten om dig själv, ditt ledarskap, din vardag. För att kunna komma närmre dina inre vä

Andra titlar av samma författare

154333
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
154335
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
153937
153938
Av: Lindroos Mellblom, Annalena

Liknande titlar

165673
Av: Jansson, Rolf
166752
Av: Renander, Bengt
163893
50+
Av: Jansson, Rolf
165459
Av: Jansson, Rolf
184556
Av: Ivekrans-Nätt, Helena-Magdalena
170844
Av: Ingemarsson, Kajsa
171574
173712
Av: Forsén, Malin
174154
Av: Molander, Lina
163787
Av: Jansson, Rolf
154333
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
154335
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
157585
Av: Cronquist, Charlotte
153559
Av: Fridebäck, Michael
155674
155675
Av: Larsson, Jannika
153938
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
194530
Av: Sundbom Åström, Annika
165679
Av: Jansson, Rolf

Språk

Mer om titeln

Loading...