Utmattningssyndrom [Elektronisk resurs]

163788
Utmattningssyndrom [Elektronisk resurs]
Utmattningssyndrom [Elektronisk resurs]
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-985949-1-1
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 38 min.
Innehållsbeskrivning
Utmattningssyndrom - hantera utbrändhet, trötthet, stress, utmattningAtt gå in i väggen eller att få utmattningssyndrom kan drabba oss alla. Det kan vara något som händer i privatlivet eller något som får dig ur balans på arbetsplatsen. Ofta finns det någon form av långvarig stress i bakgrunden. När symptomen väl är ett faktum kan det kännas som att man hamnat i en återvändsgränd. Men det finns vägar för återhämtning. Det finns vägar för att återfå balansen. Tänk dig att kunna återfå din livsgnista och din livsenergi. Hur skulle du använda all denna nya energi och frihet? Självhypnos kan användas vid utmattningssyndrom för att hjälpa dig att lösgöra dig från ditt förflutna. Med hjälp av ditt undermedvetna kan vi sedan använda alla dina inre resurser och övertygelser för att på ett djupt inre plan åstadkomma de förändringar som är nödvändiga. Om du på ett medvetet plan kunde kontrollera din utmattning eller din utbrändhet, så hade du redan tagit itu med det, eller hur? Det faktum att du inte har kunnat måste betyda att problemet finns lagrat i ditt undermedvetna. Förändring kräver en omprogrammering av ditt undermedvetna (ditt omedvetna jag). Detta självhypnos-program arbetar direkt med ditt undermedvetna för att lösa upp lagrade konflikter. Målet är att återfå energi och uppnå balans. Hitta djup vila, energi och motivation för återhämtning Vårt program hjälper dig att lindra dina känslor av utmattning och utbrändhet. Det ska inte behöva kännas som att allting känns tio gånger jobbigare än normalt. Ditt arbete, ditt sociala liv och varje fysisk ansträngning ska inte behöva kännas som svåra hinder som måste forceras, utan mer som njutbara delar av ditt liv. Det kan även vara så att din utbrändhet fjärmat dig från vanligt vardagsliv. Kanske har du fått svårt för att bara gå ut och ta en vanlig promenad eller för att tacka ja till sociala tillställningar. Självhypnos ka

Andra titlar av samma författare

163632
Av: Jansson, Rolf
163787
Av: Jansson, Rolf
163790
163791
Av: Jansson, Rolf
163792
Av: Jansson, Rolf
163893
50+
Av: Jansson, Rolf
165459
Av: Jansson, Rolf
165663
Av: Jansson, Rolf
165664
Av: Jansson, Rolf
165665
Av: Jansson, Rolf
165666
Av: Jansson, Rolf
165674
Av: Jansson, Rolf
165675
165676
Av: Jansson, Rolf
165677
165661
Av: Jansson, Rolf
165668
Av: Jansson, Rolf
165686

Liknande titlar

169206
Av: Cortes, Selene
152082
103381
Av: Holmgren, Emma
140776
Av: Voltaire, Anna
163632
Av: Jansson, Rolf
163790
164852
Av: Påhlsson, Sophie
165660
Av: Jansson, Rolf
181907
Av: Billmark, Susan
181906
Av: Billmark, Mats
150877
Av: Sand, Ilse
151959
Av: Josefin
152802
Av: Josefin
152975
153469
153559
Av: Fridebäck, Michael

Språk

Mer om titeln

Loading...