Stärk din självkänsla [Elektronisk resurs]

165673
Stärk din självkänsla [Elektronisk resurs]
Stärk din självkänsla [Elektronisk resurs]
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-985941-8-8
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 37 min.
Innehållsbeskrivning
Dålig självkänsla? - Öka självkänslan med guidad självhypnos!Dålig självkänsla kan stärkas med självhypnos! Vi har alla en önskan inom oss att få åstadkomma mer. Vi vill leva ett rikt liv och att få ut så mycket som möjligt av varje dag. Men, för många av oss fastnar dessa önskningar inom oss. Detta beror på rädsla, självtvivel och förnekande. I grunden finns en destruktiv och dålig självkänsla. Detta självförgörande beteende kan ibland få en så stor plats i vårt liv att det känns som ett naturligt tillstånd. Men du kanske skulle behöva lyssna på dig själv och dina tankar. Du skulle kanske komma underfund med att du behandlar dig själv på ett sätt som du inte skulle göra med någon annan människa. Varför är det så att vi konstant säger till oss själva att vi inte duger, att vi inte är tillräckligt bra eller tillräckligt kapabla? Dessa begränsningar i vår tro på oss själva har införlivats i oss genom vårt sätt att leva och för att skapa oss en självbild. Men faktum kvarstår - det handlar bara om våra tankar! Den enda person som håller dig tillbaka från att leva fullt ut, är du. Självkänsla är något som du skapar genom ditt sätt att tänka, och det bästa är att du kan ändra dina tankar. Du kan programmera om ditt tänkande för att komma åt dålig självkänsla. Med hjälp av självhypnos kan du nå djupare ner i dig själv. Du kan göra de förändringar av dina tankar som behövs för att leva det liv du förtjänar. Skillnaden mellan självkänsla, självförtroende och självbild självkänsla handlar om hur du värderar dig själv; om du känner att du duger som du är har du en bra självkänslasjälvförtroende handlar om hur bra du tror dig kunna utföra olika saker, dvs. hur du uppfattar din prestationsförmågasjälvbild är den bild som du har av dig själv; självbilden påverkar hur du pratar, vad du säger och hur du lyssnar Öka självkänslan genom självhypnos fö

Andra titlar av samma författare

165660
Av: Jansson, Rolf
165661
Av: Jansson, Rolf
165663
Av: Jansson, Rolf
165664
Av: Jansson, Rolf
165665
Av: Jansson, Rolf
165666
Av: Jansson, Rolf
165668
Av: Jansson, Rolf
165674
Av: Jansson, Rolf
165675
165676
Av: Jansson, Rolf
165677
165678
Av: Jansson, Rolf
165686
165672
Av: Jansson, Rolf
163893
50+
Av: Jansson, Rolf
165459
Av: Jansson, Rolf
167395
Av: Jansson, Rolf

Liknande titlar

166752
Av: Renander, Bengt
163893
50+
Av: Jansson, Rolf
165459
Av: Jansson, Rolf
184556
Av: Ivekrans-Nätt, Helena-Magdalena
170844
Av: Ingemarsson, Kajsa
171574
173712
Av: Forsén, Malin
174154
Av: Molander, Lina
163787
Av: Jansson, Rolf
154333
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
154334
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
154335
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
157585
Av: Cronquist, Charlotte
153559
Av: Fridebäck, Michael
155674
155675
Av: Larsson, Jannika
153938
Av: Lindroos Mellblom, Annalena
194530
Av: Sundbom Åström, Annika
165679
Av: Jansson, Rolf

Språk

Mer om titeln

Loading...