Agorafobi [Elektronisk resurs] : bli fri från obehag på vissa platser eller i vissa situationer

167395
Agorafobi [Elektronisk resurs] : bli fri från obehag på vissa platser eller i vissa situationer
Agorafobi [Elektronisk resurs] : bli fri från obehag på vissa platser eller i vissa situationer
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-985949-8-0
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 38 min.
Innehållsbeskrivning
Söker du efter anledningar att slippa lämna hemmet på grund av de obehagskänslor och panikliknande symptom som du kan komma att uppleva? Undviker du att åka buss, tunnelbana, tåg, båt och flygplan? Känner du rädsla för att gå i affärer, åka hiss, åka genom tunnlar, över broar och på motorvägar? Vill du alltid kunna känna dig säker på att det finns någon form av utväg - att du inte känner dig låst eller "fångad"? Kanske har du utvecklat ett undvikande beteende under en lång tid. Känner du att du missar en del av livet på grund av din agorafobi, ibland kallat torgskräck? Agorafobi och det obehag som den skapar kan vara mycket betungande och hindra dig från att leva det liv som du vill leva. Den är ett livsbegränsande tillstånd och du förtjänar att kunna lämna bostaden med högt huvud och en inre känsla av trygghet oavsett vart du beger dig. Även om det må kännas som en dröm just nu, så är detta fullt möjligt. Men hur ska du öppna den dörr som hållit dig "inlåst" under så lång tid? Svaret är att agorafobin existerar på grund av dina tankar. Den fobiska reaktion som du känner att du upplever är en instinktiv, undermedveten reaktion. Det är därför nödvändigt att du ändrar dina tankar på ett djupare plan. Den goda nyheten är att rädsla och fobier, likt agorafobi, är unikt mottagliga för hypnotisk påverkan. Självhypnos, som är helt ofarligt, har kraften att nå ditt undermedvetna. Om du på ett medvetet plan hade kunnat kontrollera din agorafobi, så hade detta inte längre varit något problem, eller hur? Att du inte kunnat måste betyda att det är ditt undermedvetna som styr dina tankar och beteenden. Föreställ dig hur det skulle vara att - kunna känna dig avslappnad och säker oavsett var du befinner dig- kunna öppna upp din värld och uppleva fantastiska nya platser- uppleva en total känsla av frihet när du befinner dig utomhus eller på platser eller i situationer där du tidigare kä

Andra titlar av samma författare

165663
Av: Jansson, Rolf
165664
Av: Jansson, Rolf
165665
Av: Jansson, Rolf
165666
Av: Jansson, Rolf
165674
Av: Jansson, Rolf
165675
165676
Av: Jansson, Rolf
165677
168037
Av: Jansson, Rolf
165673
Av: Jansson, Rolf
200970
200710
Av: Jansson, Rolf
168085
Av: Jansson, Rolf
163632
Av: Jansson, Rolf
163787
Av: Jansson, Rolf
163788
Av: Jansson, Rolf

Liknande titlar

165669
Av: Jansson, Rolf
168037
Av: Jansson, Rolf
166103
Av: Bergfors, Carl
210491
Av: Jansson, Rolf
210402
Av: Jansson, Rolf
207219
Av: Jansson, Rolf
210812
Av: Bejder Klausen, Frida
163792
Av: Jansson, Rolf
114260
Av: Kubicek Boye, Helena
155665
Av: Silfving, Thomas
190913
Av: Rasmusson, Marika
163632
Av: Jansson, Rolf
165677
165672
Av: Jansson, Rolf

Språk

Mer om titeln

Loading...