Kreativ meditation [Elektronisk resurs] Del 6

168718
Kreativ meditation [Elektronisk resurs] Del 6
Kreativ meditation [Elektronisk resurs] Del 6
Av: Johansson, Eva
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Origin Vibration Publishing
ISBN: 978-91-984907-4-9
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 34 min.
Innehållsbeskrivning
Kreativ Meditation del 6 - Hitta lugnet av och med Eva Johansson I mitten av vår hjärna, i det limbiska systemet, ligger amygdala. Vi kan kalla den vår larmcentral. Här lagrar du minnen av jobbiga händelser och trauman som du är med om under livets gång. Det måste inte vara stora händelser utan även små men lite jobbiga saker samlas här. Om du går med dessa minnesbilder under en längre tid, lagras allt fler minnen som lagren på en lök. När du sedan är med om liknande händelser triggas de gamla minnena igång, vilket ibland kan ta oresonligt stora proportioner. Du går i ständig fly- eller kamp-beredskap vilket i längden tröttar ut kroppen. Med de energiverktyg du samlat på dig genom tidigare delar av Kreativ Meditation, kan du lösa upp gamla trauman, alla dessa små och stora händelser, och frigöra energier som lagrats i amygdala. Du får här en guidning hur du ska gå tillväga, samt några minuter där du själv kan välja vilken del av kroppen som behöver en extra skjuts med energi just nu. Under Evas guidning och till Jacob Monténs fantastiska musik ges du här en möjlighet att åter hitta lugnet. [Elib]

Andra titlar av samma författare

166410
Av: Johansson, Eva
166406
Av: Johansson, Eva
168719
Av: Johansson, Eva
163419
Av: Johansson, Eva
161695
Av: Johansson, Eva
161696
Av: Johansson, Eva
161697
Av: Johansson, Eva
156044
Av: Johansson, Eva
156331
Av: Johansson, Eva
157123
Av: Johansson, Eva
168822
Av: Johansson, Eva
168823
Av: Johansson, Eva
155554
Av: Johansson, Eva

Liknande titlar

164533
Av: Påhlsson, Sophia
165014
Av: Påhlsson, Sophie
164946
Av: Påhlsson, Sophie
164948
Av: Påhlsson, Sophie
166643
Av: Sophie Grace Meditationer
166644
Av: Sophie Grace Meditationer
164562
194814
Av: Lundberg, Zandra
194367
Av: Lundberg, Zandra
193936
Av: Lefterow, Annette
168719
Av: Johansson, Eva
170610
Av: Molander, Lina
172119
Av: Natthiko Lindeblad, Björn
172120
Av: Natthiko Lindeblad, Björn
174155
Av: Molander, Lina
174156
Av: Molander, Lina
156044
Av: Johansson, Eva
156331
Av: Johansson, Eva
155795
Av: Lindblom, Helena

Språk

Mer om titeln

Loading...