Somna och sov gott - Berget [Elektronisk resurs]

168856
Somna och sov gott - Berget [Elektronisk resurs]
Somna och sov gott - Berget [Elektronisk resurs]
Av: Lundh, Sara
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Lingonberry Fiction
ISBN: 978-91-984972-4-3
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 22 min.
Innehållsbeskrivning
Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott. "Somna och sov gott - Berget" fokuserar på det lugna orubbliga berget och stillheten bland bergstopparna dolda bland tunna dimslöjor. [Elib]

Andra titlar av samma författare

168041
Av: Lundh, Sara
171708

Liknande titlar

171708
185567
Av: Fogelberg, Anders
184264
Av: North, Danielle
168041
Av: Lundh, Sara
165681
Av: Jansson, Rolf
168043
171723
Av: Rudman, Björn
155347
Av: Henriksson, Karin
167330
Av: Geyerhofer, Mirijam
182558
Av: Andersson, Pamela
178772
Av: Eberhard, David
168085
Av: Jansson, Rolf
183518
Av: Bragée, Britt W.
167704
Av: Nordin, Sven Erik
178238
172635
Av: Ahola, Angela

Språk

Mer om titeln

Loading...