176176
Lycka till med resten av livet [Elektronisk resurs]
Lycka till med resten av livet [Elektronisk resurs]
Av: Boltenstern, Isabel
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mondial
ISBN: 978-91-89061-90-3
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Inläsare: Isabel Boltenstern
Omfång: 4 tim., 46 min.
Innehållsbeskrivning
I dagens samhälle är framgång lika med prestation vill du komma någon vart i livet måste du jobba hårt. Det är lätt att tappa bort sig själv i en vardag så fullspäckad att man inte hinner reflektera över vad man faktiskt gör, och allt fler kvinnor bryts ner av samhällets skyhöga förväntningar. Men vi behöver inte ha det så här. Det går faktiskt att skapa lugn i vardagen trots att världen går på högvarv. Det går att minska stressen och ändå leva ett spännande liv. Och det går att vara produktiv utan att bränna ut sig. I Lycka till med resten av livet ger Isabel Boltenstern dig de verktyg du behöver för att leva hållbart. I 10 träffsäkra kapitel ringar hon in de utmaningar vi möter dagligen i form av maktstrukturer och orimliga krav och lär oss hur vi kan hantera stress, prestationsångest och dåligt samvete på ett mer konstruktivt sätt. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

171025
Av: Ståhl, Henrik
169427
Av: Sophie Grace Meditationer
169428
Av: Sophie Grace Meditationer
169598
Av: Sophie Grace Meditationer
168349
Av: Matikainen, Lennart
171027
Av: Ståhl, Henrik
171026
171023
Av: Ståhl, Henrik
171024
Av: Ståhl, Henrik
170611
Av: Molander, Lina
170807
Av: Molander, Lina
169731
170614
Av: Molander, Lina
170613
Av: Molander, Lina
170612
Av: Molander, Lina
172043
Av: Sophie Grace Meditationer
172121
Av: Natthiko Lindeblad, Björn
172129
Av: Persson, Janne
153155
Av: Senges, Johanna

Språk

Mer om titeln

Loading...