Koll på kalorierna [Elektronisk resurs] : måltider från 100 till 500 kalorier

183541
Koll på kalorierna [Elektronisk resurs] : måltider från 100 till 500 kalorier
Koll på kalorierna [Elektronisk resurs] : måltider från 100 till 500 kalorier
Av: Swanberg, Åsa, 1965-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Ordalaget Bokförlag ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7469-400-0 91-7469-400-6
Anmärkning:
E-bok
Innehållsbeskrivning
"Fyller ett hål i den svenska kokboksutgivningen ... Enkel och lättfattlig och en basbok för den som är intresserad av att lära sig mer om hur mycket kalorier vi stoppar i oss." Alba.nu, Lasse Winkler Inspirerande recept för bättre hälsa! Med bl a kaloritabell för vanliga livsmedel. Det är kalorierna som räknas! En del vill gå ner i vikt, en del vill gå upp andra vill behålla sin vikt. Här är boken för alla som enkelt vill ha koll på hur mycket kalorier en måltid innehåller. Boken innehåller cirka 100 recept på frukost, mellanmål, lunch och middag. För alla recept anges tydligt hur många kalorier en portion innehåller. Recepten är snabba och enkla att laga, men samtidigt inspirerande och läckra. För en tydlig översikt är recepten indelade i grupper efter ungefärlig kalorimängd. Längst bak finns en kaloritabell över vanliga livsmedel. Exempel på recept: Rostbiff med potatissallad (500 kalorier) Spenatvåffla med avokado och rökt lax (400 kalorier) Tortillawrap med currykyckling (260 kalorier) Svampomelett (200 kalorier) Asiatiska räknudlar (150 kalorier) Het rotsakssoppa (85 kalorier) Jordgubbs- och ingefärssmootihe (100 kalorier) ÅSA SWANBERG är matälskande skribent med ett stort intresse för såväl kokkonst som bakning. Koll på kalorierna är en reviderad och utökad utgåva av Succémetoden 5:2./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

81058
Av: Swanberg, Åsa

Liknande titlar

187465
Av: Davidsson, Ulrika
221129
Av: Nertby Aurell, Lina
145745
Av: Falkman Fredrikson, Åse
153971
Av: Vesterback, Malin
193761
Av: Hartvig, Alice Apel
221127
Av: Davidsson, Ulrika
197782
Av: Olsson, Bianca
224001
Av: Frost-Johansson, Margareta
215107
Av: Kvist, Annika
92603
Av: Båtmästar, Malin
113231
Av: Johansson, Anki T.
139175
112652
Av: Lauritzson, Ola
100288
Av: Staabs, Nicole
101681
Av: Davidsson, Ulrika
81058
Av: Swanberg, Åsa
124224
Av: Lindström Hälvä, Tiina
Av: Trivedi, Alexander
150888
Av: Reinikainen, Juhani
191128
PoP
Av: Goding, Therese
173872
Av: Radomir, Jovan

Språk

Mer om titeln

Loading...