Somna skönt [Elektronisk resurs] D. 1. Stugan vid sjön

183738
Somna skönt [Elektronisk resurs] D. 1. Stugan vid sjön
Somna skönt [Elektronisk resurs] D. 1. Stugan vid sjön
Av: Bergström, Patrik
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Piratförlaget
ISBN: 978-91-642-3454-4
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 1 tim.
Innehållsbeskrivning
Somna skönt är en serie noveller inlästa av Tomas Bolme som placerar dig i en miljö där du känner dig trygg och avslappnad, där oro och malande tankar glider undan, och där du lättare kan komma till ro och somna. Texten är en genväg till tankar och känslor som får dig att slappna av och må bra. Berättelsen hjälper dig att i tankarna spinna vidare på egna, liknande upplevelser. Så övergår Tomas Bolmes röst i din egen, inre röst när du långsamt faller i sömn. Somna skönt - novellerna är till för dig som har svårt att somna eller för dig som vaknar upp mitt i natten och sen har svårt att somna om. Varje novell inleds med en lugnande berättelse som suger in dig och hjälper dig att bryta de surrande tankar som gör det svårt att somna. Du kan välja mellan en rad olika noveller från situationer du trivs med. Varje berättelse avslutas med en avslappningsövning som hjälper dig att komma till ro. Du kan somna, vakna till och ändå följa med i berättelserna. Du kommer märka att texterna fungerar ännu bättre efter ett par genomlyssningar, när din kropp lärt sig hur avslappningstekniken fungerar. Författaren Patrik Bergström har haft en lång karriär både inom näringslivet och som barnboksförfattare. Här delar han med sig av tekniker och erfarenheter han tillägnat sig under många stressiga år. [Elib]

Andra titlar av samma författare

184417
Av: Bergström, Patrik
184413
Av: Bergström, Patrik
184416
Av: Bergström, Patrik
183954
Av: Bergström, Patrik
183739
Av: Bergström, Patrik
183740
Av: Bergström, Patrik
116228
Av: Bergström, Patrik
116231
Av: Bergström, Patrik
104410
Av: Bergström, Patrik
104411
Av: Bergström, Patrik
104412
Av: Bergström, Patrik
104413
Av: Bergström, Patrik
187337
Av: Bergström, Patrik
104694
Av: Bergström, Patrik
186215
Av: Bergström, Patrik
Av: Vanzo, Filippo
186216
Av: Bergström, Patrik
Av: Vanzo, Filippo
186217
Av: Bergström, Patrik
Av: Vanzo, Filippo

Liknande titlar

183954
Av: Bergström, Patrik
168041
Av: Lundh, Sara
154255
Av: Arnkil, Johan
171708
184417
Av: Bergström, Patrik
184416
Av: Bergström, Patrik
183739
Av: Bergström, Patrik
183740
Av: Bergström, Patrik
168856
Av: Lundh, Sara
153469
204611
211218
Av: Jansson, Rolf
205313
Av: Widerdal, Mikael
199732
Av: Johansson, Martina
200132
Av: Rullander, Pia
161559
Av: Holfve, Lena
216045

Språk

Mer om titeln

Loading...