Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna]

188827
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna]
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna]
Av: Ask, Sara, 1976-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mondial
ISBN: 978-91-89061-54-5
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 3 tim., 15 min.
Innehållsbeskrivning
Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I "Bli vän med sockret" visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

195621
Av: Schön Poulsen, Charlotte
199732
Av: Johansson, Martina
181820
Av: Paulún, Fredrik
204598
Av: Widerdal, Mikael
205052
Av: Blomberg, Harald
191779
Av: Johansson, Martina
165678
Av: Jansson, Rolf
136056
Av: Blomberg, Harald
189509
152823
Av: Borelius, Maria
190137
Av: Ekstedt, Niklas
188882
Av: Hellénius, Mai-Lis
204611
165664
Av: Jansson, Rolf
206344
Av: Andersson, Kristina
167704
Av: Nordin, Sven Erik
205313
Av: Widerdal, Mikael
165659
Av: Jansson, Rolf
165661
Av: Jansson, Rolf

Språk

Mer om titeln

Loading...