Låt din självkänsla träda fram [Elektronisk resurs] : konsten att älska dig själv oavsett vad

192376
Låt din självkänsla träda fram [Elektronisk resurs] : konsten att älska dig själv oavsett vad
Låt din självkänsla träda fram [Elektronisk resurs] : konsten att älska dig själv oavsett vad
Av: Lydahl, Tomas, 1962-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Tomas & Dennis Publishing ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-987038-0-1 91-987038-0-3
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Inläsare: Nina Koivumäki
Omfång: 2 tim., 16 min.
Innehållsbeskrivning
Allt fler människor upplever att de inte räcker till. Känslan av otillräcklighet skapar oro och ångest och leder då och då till utmattning och depression. Inte sällan också till självskadebeteenden och social isolering. Varför är det så, när vi, i vår del av världen, egentligen har det bättre ställt än någonsin tidigare? Det finns exempelvis fler hjälpmedel, såsom mediciner, åtgärdsprogram och s.k. mentala tekniker för att komma över dessa obehagskänslor, men trots detta känner allt fler personer, i alla ålderskategorier, att de inte duger till som de är. Det är ofta också oerhört svårt för människor som lever nära personer som plågas av dålig självkänsla, såsom föräldrar till tonåringar som inte längre har någon lust att leva, eller är totalt likgiltiga till det mesta. Familjemedlemmar plågas oftast av att bara kunna stå vid sidan och se på. Det enda de vill är att de som de håller av mest av allt, ska kunna må bra och njuta av livet. Och de gör allt de kan för att ge kärlek, stötta och försöka hitta en lösning på de problem som dyker upp. Dålig självkänsla står även i vägen för arbetsglädje, motivation, lust och driv. Att inte räcka till hindrar ofta människor från att göra sådant som de normalt tycker är väldigt kul. Den här boken är till för att ge hopp till ungdomar, föräldrar och personer i alla åldrar med dålig självkänsla. Du får bland annat ta del av min story och hur jag eliminerade min dåliga självkänsla när jag tittade åt en helt annan riktning än vi traditionellt gör idag./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

122150
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
123032
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
100875
118663
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
116468
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis

Liknande titlar

85551
Av: Röhlander, Olof
92428
Av: Åkerman, Kenth
100875
79181
Av: Pollak, Kay
81167
Av: Ingemarsson, Kajsa
109609
Av: Bohlin, Mette
106718
Av: Westerberg, Dennis
118663
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
116709
Av: Alm, Niklas
88822
Av: Sjöqvist, Birgitta
90930
Av: Sabljar, Pamela von
131099
136986
Av: Högsta, Stig
126270
Av: Öst, Lili
95975
Av: Neergaard, Mia de
146908
Av: Piller, Jozsef
148293
Av: Sandlin, Mikael
154997
Av: Suorsa, Jaana

Språk

Mer om titeln

Loading...