Låt din självkänsla träda fram [Elektronisk resurs] : konsten att älska dig själv oavsett vad

192376
Låt din självkänsla träda fram [Elektronisk resurs] : konsten att älska dig själv oavsett vad
Låt din självkänsla träda fram [Elektronisk resurs] : konsten att älska dig själv oavsett vad
Av: Lydahl, Tomas, 1962-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Tomas & Dennis Publishing ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-987038-0-1 91-987038-0-3
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Inläsare: Nina Koivumäki
Omfång: 2 tim., 16 min.
Innehållsbeskrivning
Allt fler människor upplever att de inte räcker till. Känslan av otillräcklighet skapar oro och ångest och leder då och då till utmattning och depression. Inte sällan också till självskadebeteenden och social isolering. Varför är det så, när vi, i vår del av världen, egentligen har det bättre ställt än någonsin tidigare? Det finns exempelvis fler hjälpmedel, såsom mediciner, åtgärdsprogram och s.k. mentala tekniker för att komma över dessa obehagskänslor, men trots detta känner allt fler personer, i alla ålderskategorier, att de inte duger till som de är. Det är ofta också oerhört svårt för människor som lever nära personer som plågas av dålig självkänsla, såsom föräldrar till tonåringar som inte längre har någon lust att leva, eller är totalt likgiltiga till det mesta. Familjemedlemmar plågas oftast av att bara kunna stå vid sidan och se på. Det enda de vill är att de som de håller av mest av allt, ska kunna må bra och njuta av livet. Och de gör allt de kan för att ge kärlek, stötta och försöka hitta en lösning på de problem som dyker upp. Dålig självkänsla står även i vägen för arbetsglädje, motivation, lust och driv. Att inte räcka till hindrar ofta människor från att göra sådant som de normalt tycker är väldigt kul. Den här boken är till för att ge hopp till ungdomar, föräldrar och personer i alla åldrar med dålig självkänsla. Du får bland annat ta del av min story och hur jag eliminerade min dåliga självkänsla när jag tittade åt en helt annan riktning än vi traditionellt gör idag./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

123032
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
122150
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
100875
116468
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
118663
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis

Liknande titlar

90930
Av: Sabljar, Pamela von
85551
Av: Röhlander, Olof
116468
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
108602
Av: Strindberg, Pi-Charlotte
118663
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
190067
185068
188741
Av: Peterson, Jordan B.
188744
Av: Robbins, Mel
189480
Av: Bogren, Susanne
191094
Av: Hansdotter Bladh, Carin
191943
Av: Stenmark Magnusson, Margareta
78753
Av: Dillner, Eva
80500
Av: Dillner, Eva
79181
Av: Pollak, Kay
81167
Av: Ingemarsson, Kajsa
168021
Av: Säflund, Mikael
Av: Nordieng, Titti
181509
Av: Karlsson, Stefan
183179

Språk

Mer om titeln

Loading...