Hälsa och välmående [Elektronisk resurs] : med polär mental träning

204595
Hälsa och välmående [Elektronisk resurs] : med polär mental träning
Hälsa och välmående [Elektronisk resurs] : med polär mental träning
Av: Widerdal, Mikael
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Media 24 / Digibook
ISBN: 978-91-89539-03-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 1 tim., 14 min.
Innehållsbeskrivning
Välkommen till din egen stund av ökad välmående till kropp och själ! Med vilsam musik i bakgrunden, guidar Mikael Widerdal dig genom träningspass på mindre än 10 minuter för att börja din nya hälsoresa med ny, snabb metod!Polär mental träning är en enkel träning som ger dig omedelbar effekt. Du knackar med två fingrar på de sju Polär mental träningspunkterna (de så kallade PMT-punkterna) till Mikael Widerdals instruktioner med skön musik i bakgrunden. Som bonus innehåller mp3-boken även fyra kraftfulla avslappningar, att njuta av... Hälsa & välmående blir din källa till ny inspirerande välbefinnande. Denna bok innehåller häfte med fakta att läsa samt mp3-filer att lyssna på. Din nya energi och sköna hälsa väntar på dig.Boken innehåller ljudfiler samt faktahäfte i PDF-format. [Elib]

Andra titlar av samma författare

204986
Av: Widerdal, Mikael
204478
204585
Av: Widerdal, Mikael
204596
Av: Widerdal, Mikael
204597
204598
Av: Widerdal, Mikael
204599
Av: Widerdal, Mikael
204614
Av: Widerdal, Mikael
205313
Av: Widerdal, Mikael
204613
Av: Widerdal, Mikael

Liknande titlar

204585
Av: Widerdal, Mikael
204596
Av: Widerdal, Mikael
204986
Av: Widerdal, Mikael
212609
Av: Jansson, Rolf
212714
Av: Jansson, Rolf
211341
Av: Jansson, Rolf
204612
Av: Kraaft, Katarina
211718
Av: Jansson, Rolf
189509
211637
Av: Jansson, Rolf
201948
Av: Viotti, Sofia
191595
Av: Öberg, Tomas
168349
Av: Matikainen, Lennart
169732
Av: Ingemarsson, Kajsa
152802
Av: Josefin
152975
166080
Av: Billmark, Mats

Språk

Mer om titeln

Loading...