55460
Isodieten på egen hand
Omslagsbild
Av: Paulún, Fredrik
Av: Andersson, Kristina
Av: Brunnberg, Martin
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-033-0 978-91-7363-033-7
Omfång: 138 s.
Loading...
Innehållsbeskrivning
I isodieten ingår att man ska få i sig rätt mängd energi vid rätt tillfälle, att kolhydrater, protein och fett ska spela lika stor roll som energikälla och att maten ska vara näringstät och energifattig. Boken går igenom isodietens grunder, har tabeller för olika livsmedel och ger tips på hur man komponerar olika måltider.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

53534
52890
Av: Paulún, Fredrik
52382
Av: Paulún, Fredrik
Av: Andersson, Kristina
Av: Brunnberg, Martin

Liknande titlar

52382
Av: Paulún, Fredrik
Av: Andersson, Kristina
Av: Brunnberg, Martin
157537
Av: Mosley, Michael
16693
Av: Lauritzson, Ola
Av: Davidsson, Ulrika
54474
Av: Cordain, Loren
18606
Av: Dahlqvist, Annika
Av: Airam
51862
61768
Av: Zytomierska, Katrin
17604
Av: Nileskog, Karin
Av: Arosenius Ahlanzberg, Fia
18048
Av: Rössner, Stephan
34056
Av: Rössner, Stephan
30103
Av: Michanek, Bengt
Av: Rössner, Stephan
130032
Av: William, Anthony
53534
37161
Av: Davidsson, Ulrika
Av: Danielsson, Malte
67436
Av: Davidsson, Ulrika
17223
Av: Jansson, Torsten
52890
Av: Paulún, Fredrik
52451
Av: Ingvar, Martin
Av: Eldh, Gunilla
6840
Av: Savona, Natalie

Språk

Mer om titeln

Loading...