Det är aldrig för sent att träna

62481
Det är aldrig för sent att träna
Det är aldrig för sent att träna
Av: Bengtsson, Ulf
Av: Williams, Jerry
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-304330-7 978-91-1-304330-2
Omfång: 169 s. : ill.
Loading...
Innehållsbeskrivning
Om hur man tränar styrka, kondition och smidighet på bästa sätt när man fyllt femtio. Här finns ett flertal illustrerade träningsprogram, anpassade övningar och träningstips. Även råd kring kost och kosttillskott.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...