Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre : [den senaste vetenskapen kring träning och motion]

90140
Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre : [den senaste vetenskapen kring träning och motion]
Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre : [den senaste vetenskapen kring träning och motion]
Av: Hansen, Anders, 1974-
Av: Sundberg, Carl Johan
Utgivningsår: 2014 (tr. 2015)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-058-6 978-91-7363-058-0 978-91-7363-080-1 91-7363-080-2
Omfång: 158 s. : ill.
Innehållsbeskrivning
Här presenterar två läkare den senaste vetenskapen kring träning och hälsa. Genom att röra på sig kan man både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer och depression. Träning ger också mer energi, förbättrar sömnen, koncentrationen, minnet och immunförsvaret.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...